Kaut kur lasīju, ka nav ieteicams bcaa sajaukt ar olbaltumvielām, tās jālieto atsevišķi, ar vismaz 2 stundu intervālu, citādi bcaa netiek pilnībā uzsūkusies.
Kažkur perskaičiau, kad nerekomenduotina bcaa maišyti su proteinu, vartoti reikia atskirai, laiko tarpas turi būti bent 2 valandas, kitaip bcaa nepilnai įsisavina.