Ma soovitan seda, see on suurepärane toode. Sobib neile, kes vajavad kiiresti seeditavat valku puhtal kujul, ilma lisaaineteta. Soovitused kasutamiseks:
1) Treeningpäevadel: hommikul 20 minutit pärast hommikusööki, kohe pärast treeningut ja 30 minutit enne magamaminekut.
2) Puhkepäevadel: hommikul 20 minutit pärast hommikusööki, söögikordade vahel ja 30 minutit enne magamaminekut.
Annustamine: 1,5-2 g 1 kg kehakaalu kohta.
Советую, отличный продукт. Подходит для тех кому необходим быстро усваиваемый белок в чистом виде, без добавок. Рекомендации у применению:
1) В дни тренировок: утром через 20 минут после завтрака, сразу после тренировки и перед сном за 30 минут до сна.
2) В дни отдыха: утром после завтрака через 20 минут, в промежутках между приёмами пищи и перед сном за 30 минут до сна.
Доза: 1.5-2гр на 1кг собственного веса.