Lugesin kuskilt, et bcaa-d ei soovitata segada valkudega, seda tuleks võtta eraldi, vähemalt 2 tunni vahega, muidu ei imendu bcaa täielikult.
Kažkur perskaičiau, kad nerekomenduotina bcaa maišyti su proteinu, vartoti reikia atskirai, laiko tarpas turi būti bent 2 valandas, kitaip bcaa nepilnai įsisavina.